MASÁŽE
Masáže jsou přirozenou součástí fyzické i duševní očisty. Uvolňují nebo naopak stimulují svaly, působí regeneračně, povzbuzují krevní oběh, trávení, zlepšují psychiku, působí proti stresu i bolestem hlavy. Masáže zklidňují, uspávají, prospívají v těhotenství i po porodu. Pomáhají při výskytu celulitidy, dá se jejich pomocí léčit celá řada nemocí, dalším nemocem se díky nim předchází.
SPORTOVNÍ MASÁŽ
Sportovní masáž je masáž složená z uspořádaného souboru vhodných masérských hmatů, které mají připravit sportovce jak z fyzické tak z psychické stránky na podání určitého sportovního výkonu, popřípadě mají za úkol zbavit sportovce únavy a přispět k jeho zotavení.
DOPORUČENÍ, UPOZORNĚNÍ
Masáže neprovádíme při:
- užívání antibiotik,
- zánětlivých a infekčních onemocněních a počínajících nemocech,
- stavech vyžadující klid na lůžku,
- horečce,
- nachlazení,
- po operacích (masáž je možná se souhlasem lékaře),
- onkologických onemocněních, hemofilii, leukémii apod.
- bezprostředně po jídle (masáž se provádí 2-3 hodiny po jídle),
- po velké fyzické zátěži a značném tělesném vyčerpání,
- při akutních bolestech,
- při zánětech, otocích,
- při zjevných příznacích napadení parazity .
Masáže prováděné v omezeném rozsahu:
- při různých poraněních – neprovádí se v místech poranění,
- při výskytu vyrážky či oparu – neprovádí se v postižených místech,
- křečové žíly, bércové vředy a různá cévní onemocnění – při masáži se vyhýbá postiženým místům,
- plísňová a hnisavá onemocnění kůže – masáž se nevykoná na postižené části těla,
- menstruace, těhotenství a šestinedělí – neprovádí se masáž břicha,
- osteoporózy, artrózy – masáž je možná se souhlasem lékaře,
- při cukrovce nebo vysokém krevním tlaku – masáž je možná se souhlasem lékaře,
- bechtěrevovo onemocnění (neprovádíme v místě onemocnění – masáž zad, nebo jen se souhlasem lékaře).
Masérovi je třeba oznámit případné alergie kvůli vhodné volbě masážního přípravku.